働き続けている手（腕）目黒のプライベートエステ
みなさま、こんにちは♪
毎日蒸し暑いですが、体調は大丈夫ですか？
水分だけでなく、ミネラルもしくはお塩もとりましょう！！
梅干しをお水に入れて持ち歩いているお客様がいらっしゃいます⭐︎良いアイデアですよね。
お味噌をキンキンに冷やして行くという方も昔はいました。
ほんのり甘いスポーツドリンクより絶対良いと思う。
砂糖不使用という表示にも気をつけて下さいね(◞‸◟)
砂糖不使用の場合は、サッカリンや、アステルパームなどの人工甘味料が使用されてますから、発ガン性が凄いらしい‥
いま、お客様とお話ししていたのですが、30代の息子さんが食品添加物は良くないし、小麦やパンもダメ、ダメ、と毎回うるさいくらい言っていると。
でも、そのお母さまも分かっているけど、あれもこれもダメダメだと食べる物が無くなってしまうと。。
分かりますよねー(..)
私も食品の裏面見ると食べるものが無くなるので、なるべく添加物が少ないものを選ぶようにしてます。
さて、、、
前にも書きましたが、本当にみなさん気づいていないのですが、腕の慢性的な疲れや深部の筋肉の硬結、まるで骨なのか？と言うほどに固まっています。
ほとんどの方はガチっガチに固まっているんです。
それをほぐさないと、肩こりや首こりが取れる訳ないんです。
騙されたと思って、腕を優しくお風呂の中や出た後にでもクリームや美容液を塗りながら解して下さい。
きっと、肩周りや首の違和感がだいぶ取れるはず＾＾
毎日毎日、手を使わない日がありませんし、休まる時間もないかと思います。足は休んでいても手は休みなく働いていますよね(._.)
ゆっくり休ませてあげるのが大切ですね⭐︎
癒し空間リプルの施術は凝りが強い場合は、筋膜の癒着を疑いゆっくりと緩めていきます。
リンパだけでは老廃物を流し切れず正直骨にへばりついてしまっている感があり、ゆっくり引っ張りながら癒着が解放されていくのを待ちます、
すると、今までより断然、腕が軽くなりましたーって言って頂けるようになり、自分自身も腕を緩めることが出来るようになり、助かってます！！
やはり、日々勉強ですね〜
趣味は勉強そしてさらに勉強。楽しくて仕方ない🎵
今日も最後までお読み頂きまして本当にありがとうございます。
目黒のプライベートエステ
全身むくみとりリンパドレナージュ
癒し空間リプル