脳ストレスを癒して!! 目黒のプライベートエステ 全身むくみとりリンパドレナージュ
みなさま、こんにちは♪
暑いですねー(~_~;)
でも、夏は暑いもの!!
(水分とか熱こもりに気をつければ‥)
私は割と夏は嫌いではなく、冬の方が何だか寂しくなってしまいますね。
さて、、、
昨日のお客様も医療関係者の方。
ご来店の前日に腰がピキッ!とされて、不安だったと。
腰あたりの張り感はさほどなく、肩周りがやばい。。
ほとんど力を入れていない施術なのに、右肩周りが凄く痛いと。
どうやら左側の腰は右肩から引っ張られて起きた?と仮定したのでしたが、どうやらそれだけではなく、左の臀部の硬結がありそれと肩周りの両方から引っ張られてピキッと言う何とも言えない嫌な感じがあったかな!と推測しました、
これから、今年中には裏メニューで身体の不調緩和コースを作る予定にしております。
なので、エステなのに、、、とツッコミが入りそうなのでお知らせさせて頂きました笑
施術最後の方で膝を立てて左右にパタンパタンと倒して頂き、腰の張り感、痛みなどをチェックしました。
最初が10でしたら5までは楽になられたようでしたが、、
月1回メンテナンスで、5までだと不親切なので、もう少し楽にさせてあげたく。
最後は、脳ストレス、脳疲労をとる施術を試しました。
再度チェックしましたら、10→0.5くらいとおっしゃってびっくり!
え?!またまた、、正直に言って下さいよ、
このお客様はお世辞などは言わなくはっきり正直に言ってくださる方。
嬉しいですよねー!!
その状態が長持ちして下さることを願うばかり。^_^
そして、いつもの骨盤周り&太もも周りの計測タイム!!!
びっくり!!今まで、すこーしずつ落ちたり、変わらなくなったり、また増えたり、していたのが、今まで一生懸命に削ぎ落とす施術をやっても超えられない数字が、スルッとサイズダウンしていてびっくり!!
何が良かったのか?
お客様とセラピスト側の落とさなきゃーっていう力み、執着。
これが、腰の痛みに向かっていたから忘れていたんですよ(..)
それが功を奏したか?!?
よく分からないが良かった〜⭐︎
長い話になってしまいごめんなさい。
何が話したかったか?
脳のストレスから痛みはくる!!が本当かも、って感じました。
『脳ストレス』でググってみたら。。↓↓
脳ストレスの症状は?
ストレスがある状態は、人間の思考を司る、脳の前頭葉(ぜんとうよう)の活動が過剰になっている状態であることがこれまでの脳科学研究で明らかになっています。
ストレスが重なると、重い肩こりや頭痛などの症状が現れる他、判断力や思考力、記憶力が低下。
物忘れが多くなるとつい脳を鍛えようと脳トレに走りがちですが、ストレス脳には逆効果。
情報過多の生活で〝思考中毒〟に陥っている現代人の脳はむしろ積極的に休息させて、前頭葉の活動をクールダウンさせなければなりません。
では、どうしたら前頭葉を休息させられるのでしょうか。「考えちゃダメ」なんて思うと、あれこれと考えてしまうのが人間というもの。
そんな時、カギとなるのが、何かに没頭する集中力です。
脳のストレスは肩こりや腰痛、不眠やあらゆる痛みを起こしたりもするんですよね。
まず何とか努力してやれる事として、スマホを見ない、触らない時間を一日の内で少しでも良いので作れると良いですね⭐︎
今日も最後までお読み頂きまして本当にありがとうございます♪
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