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気を付けたい食べ物!! 目黒のエステ&メンナンスサロン ブライダルエステ背中痩せ

2022/02/24

みなさま、こんにちは♪
 

 

今日は昼間は日が当たっている場所は暖かく過ごせましたね。

 

朝晩は寒いので、首もととお腹周りは冷やさずにご注意下さいね(^^)



 

さて、、、、


 

今日は、久々のセブンイレブンの『金シリーズのエビのチリソース』


 

かなり大きいぷりぷりのエビが4尾も入っていて、チリソースの辛さも程よくて、中々本格的な美味しさ!!


 

フライパンにいり卵をして、その中にエビチリを投入!!


 

卵がふわっとして、エビチリソースの辛さをマイルドにしてくれて中々美味しい(^^)☆

 


 

セブンイレブンは添加物が少ないと聞いています。確かに何を食べても昔から美味しいと思っていました!!

 

サラダは絶対に買いたくありません。スーパーでもです(^_^;)


 

薬臭いし、美味しくないか。。。


 

こんな記事を参考にして下さい。
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コンビニのサラダは安全・危険?栄養は?⇒答えは…


 

日頃の野菜不足を補うため、コンビニでサラダを買うという人も多いと思います。

 

最近は種類が豊富にあって、どれも色鮮やかで本当に美味しそうですよね。

 

パスタやお肉などが入っていたりして、それだけでメインになりそうな食べ応えのあるサラダもあるので、ダイエット中の女性にも強い味方です。


 

しかしその一方で、添加物が使われているのか?ちゃんと栄養はあるのか?など、色々気になることもたくさんありますよね。


 

コンビニのサラダに使われる野菜は、工場で加工される前にしっかりと洗浄されています。

 

野菜にはビタミンCが多く含まれていますが、水に溶けやすい性質があります。

 

軽く洗う分には問題ないのですが、工場では食中毒を防ぐためにしっかりと洗浄を行うため、ビタミンCが失われてしまうんです。


 

他にも、ビタミンB群や葉酸なども水に溶けやすい性質なので、洗浄によって少し失われています。

 

その量についてですが、だいたい生野菜とくらべて15%ほど失われていると言われています。


 

意外と多く残ってると思いませんか( ̄▽ ̄)


 

コンビニのサラダに消毒剤は使われているの?


 

サラダに加工される野菜は、雑菌の繁殖を防ぐために消毒液に浸けられます
 

消毒液に含まれているのは、次亜塩素酸ナトリウムという成分です。


 

次亜塩素酸ナトリウムは除菌や漂白効果のある薬品で、まな板など台所用品を漂白したり、病院などで感染症を予防するための消毒に使われたりしています。



 

そんな薬品が口の中に入るなんて考えると、ちょっと不安になってしまいますよね。


 

コンビニのサラダがいつまでも変色しないのはどうして?

 

生のレタスをちぎってしばらく置いておくと、切り口が変色してきますよね。

 

一方コンビニのサラダに入っているレタスは、加工してから結構時間が経っているはずなのに、いつまでもみずみずしくきれいな色をしていますよね。



 

これはpH調整剤などの酸化防止剤が使われているからなんです。

 

pH調整剤は、クエン酸やリン酸などを総称した添加物で、食品を酸性に保ち、腐敗が進むのを防ぐ働きがあります。

 

体に大きな影響はないと言われていても、消費者の立場からするとやっぱり添加物はあまり積極的に摂りたいものではありませんよね。


 

こうした消費者のニーズを受け、多くのコンビニチェーンが弁当や総菜などに、合成の保存料や着色料などの添加物を一切使用しないという取り組みをするようになってきました。


 

 
コンビニのサラダに使われている野菜は中国産が多い?



 

サラダに限らず、総菜や弁当に使われている野菜は、中国などの外国産野菜が多いようです。

 

企業は利益を出さなければいけないので、販売価格に合わせて、商品の生産コストを抑えないといけませんよね。


 

ですから、コンビニだけでなく多くの外食チェーンでも、外国産の野菜に頼らざるを得ないのが現状です。


 

もしコンビニのサラダが国産野菜を使ったせいで今の値段の倍になってしまったら、おそらく買う人は減ってしまいますよね。

 

以上です。


 

やはり、、、野菜まで中国産でしたか、、(T-T)


 

今まで買わないで良かったです。

 

みなさまも、コンビニなどのサラダやカット野菜には充分気を付けて下さいね( ´△`)

 

写真は今日頂いたチョコです☆後でホッと一息ティータイムに頂きます!!



 

今日も最後までお読み頂きまして本当にありがとうございます。

 

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