見た目で痩せたのに‥目黒の隠れ家エステ むくみ専門リンパドレナージュ
みなさま、こんにちは☆
今日は朝から落ち込みました(>.<)y-~
体重を久々に測りましたら、、なんと。びっくり！！以前3キロ太ってから1～1,5㎏は痩せたと思っていたのに・・
全く変わっておらず。。。
母からも周りからも小顔になったね‼とか、首周りやお腹周りもちょっとスッキリしたよね～(^^)v
なんて言われて、ちょっと嬉しかったのも束の間‥(x_x)
激ショックです‼
９月末までに3㎏近く脂肪を落とせると思って努力もしていたはずなのに・・
なぜか？食べ過ぎ？
食べ過ぎてはいません。
フルーツグラノーラも止めたのに‥
でも、、体脂肪は若干落ちていて、筋肉量が少し増えていて、内臓脂肪は全く増えてもいない。
骨量は若干増えていました(^^)v
母いわく！！『見た目よ。見た目が細くすっきりしたのだから喜んでいいのよ。』と。。
母はかなり昔から美意識が高かったので、約10年前の私がむくみが酷くてブクブクしていたのを見るのが嫌だったそうです(>_<)
落ち込んでましたが、止めました‼
まずは筋肉量が少し増えて体脂肪が少し減った事を喜ぼう☆(^^)☆
でも、年内には目標体重を必ず達成してみせるぞ！！
１度体重を測るともう怖くなくなりますよね。
痩せている頃の私は毎日朝の体重測定はかかさずにしていましたわ(..)
みなさんも、現実を受け入れるためにも、またダイエットをもう一度頑張るためにも、体重を測ってみましょうね。
一緒に楽しんでダイエットして、見た目をぐんぐん変えて行きましょうね♪
さて、気分を変えて(^-^)/
昨日は嬉しい嬉しい感想を頂けました(*^^*)
以下が頂いた感想と寝て撮影なので分かりづらいですが、本当にシワがなくなって、ますます若返り続けているお客様。
◇春先のたち仕事で毎年もう何年も腰痛で悩まされていたのに、リンパを流して貰ってからは１度も腰痛にならなくなりました。
小顔施術した後の次の日の鏡を見るのが楽しみです☆
70歳 主婦 千葉県
ありがとうございました(^^)
お客様を施術させて頂き本当にいつもいつも感動と感謝で一杯です(^^)‼
今日も最後までお読み頂きまして本当にありがとうございます☆
目黒の隠れ家エステ むくみ専門リンパドレナージュ
癒し空間リプル